муаллиф Мигана

Ном:

Мигана

Мақолаҳо:

4

Моддаи

• Машқҳои самаранок барои аз даст додани вазн дар меъда ва паҳлӯ
  Машқи самаранок барои аз даст додани вазн ба меъда ва паҳлӯ. Сабабҳои фарбеҳ дар минтақаи камар. Равғанро чӣ гуна бояд бо меъда ва паҳлӯҳо мубориза баред. Машқҳо барои талафоти вазн. Кӯмак дар мубориза бар зидди амонатҳои фарбеҳ.
  8 Ноябр 2025
• Чӣ тавр тахтаҳоро барои аз даст додани вазн: маслиҳатҳо ва ҳилаҳо барои шурӯъкунандагон
  Хусусиятҳои муфиди бар барои саломатӣ ва аз даст додани вазн. Техникаи дурусти иҷро ва хатогиҳои маъмулӣ. Барои аз даст додани вазн ба шумо чанд вақт лозим аст, ки дар болои бар истода бошед?
  1 Апрел 2022
• Парҳези кефир
  Парҳези кефир барои талафоти вазн: фоидаҳо ва таркиби калориянокии нӯшокии шири fermented. Имкониятҳои парҳези кефир, нишондиҳандаҳо ва натиҷаҳо.
  1 Ноябр 2020
• Кето парҳез барои аз даст вазни хона барои занон
  Кето ѓизои боиси бештари талафоти вазн нисбат ба диетами бо нигоҳдории сатҳи пасти фарбеҳ, чунон ки дар одамони солим ва чи одамони бо чунин шуд, ки чӣ тавр диабет е бемории дил. Ѓизои маҳдуд не вақти қабули ғизо стандартными 18:00 — ое мумкин аст, ки дар ҳама вақт, аммо дар разумных доираи.
  2 Апрел 2020