Мушкилоти рӯдаи меъда одамро маҷбур мекунад, ки одатҳои ғизои худро ба куллӣ тағйир диҳад. Ва ин фаҳмо аст, зеро ҳангоми эҳсоси дарди шадид, сӯзондан, сӯзондан, вазнинӣ, тангӣ дар меъда ё зардаҷӯши доимӣ, шумо метавонед на танҳо аз хӯрокҳои дӯстдоштаи худ даст кашед, балки иштиҳои худро низ комилан гум кунед. Бо вуҷуди ин, бойкоти ғизо метавонад ба бемор бештар зарар расонад. Аз ин рӯ, фаҳмиши дақиқи чӣ гуна хӯрок хӯрдан, агар шумо мушкилоти меъда дошта бошед, барои бартараф кардани нишонаҳои шадиди беморӣ ва бори дигар шодии ҳаёт эҳсос кардан кӯмак мекунад. Имрӯз мо ба таври муфассал дида мебароем, ки агар шумо захми меъда дошта бошед, кадом парҳезро риоя кунед.
Парҳез барои захми меъда муҳимтарин самти табобат аст
Ғизо бешубҳа ба саломатии мо таъсири назаррас дорад. Парҳези дуруст тартиб додашуда метавонад муолиҷаи захмҳоро суръат бахшад ва рушди мушкилотро пешгирӣ кунад. Аз ин рӯ, ҳар нафаре, ки бо чунин беморӣ рӯбарӯ мешавад, бояд донад, ки агар захми меъда дошта бошад, чӣ гуна дуруст хӯрок хӯрад. Албатта, парҳез табобатро иваз намекунад, аммо бидуни ғизои махсус, табобати доруворӣ самаранок нахоҳад буд.
Ҳангоми захм тамомияти луобпардаи луобпарда вайрон мешавад, аз ин рӯ ҳозима, ки бо секретсияи кислотаи гидрохлорид ҳамроҳӣ мешавад, боиси дарди зиёд мегардад. Кадом парҳез барои захми меъда барои сабук кардани нишонаҳо ва суръатбахшии шифо кӯмак мекунад? Мақсади асосии ғизо мусоидат ба зуд бастани захм аст. Бо вуҷуди ин, ин раванд тӯлонӣ аст ва агар бо нишонаҳои аввалини сабукӣ, бемор ба хӯрокҳое, ки боиси рушди беморӣ мешаванд, баргардад, пас захми захм дер давом намекунад. Барои пешгирӣ кардани ин, ғизои табобатӣ бояд дар тӯли якчанд моҳ ва ҳатто солҳо як тарзи ҳаёт гардад.
Агар шумо захми меъда дошта бошед, чӣ гуна бояд бихӯред
Он чизе, ки ба шумо лозим нест, гуруснагӣ аст, зеро он гоҳ кислота деворҳои меъдаро боз ҳам бештар занг мезанад, ки ин танҳо ҷараёни бемориро бадтар мекунад. Аз ин рӯ, зарур аст, ки парҳези муқарраркардаи гастроэнтерологро риоя кунед, аз эҳсоси гуруснагӣ ва нороҳатӣ канорагирӣ кунед. Агар шумо захми меъда дошта бошед, чӣ бояд хӯред?
- Хӯрок набояд боиси хашмгинии луобпардаи луобпарда ва зиёд шудани туршии шарбати меъда шавад.
- Шумо бояд танҳо ғизои осон ҳазмшавандаро дар шакли моеъ, сока, кӯфта истеъмол кунед, оҳиста хоидан.
- Хӯроки гарм ва хунук манъ аст, зеро ин гуна хӯрокҳо ба ташаккули ферментҳо халал мерасонанд ва барқароршавии пардаи луобпардаро суст мекунанд. Ҳарорати оптималӣ аз 26 то 33 ° C аст.
- Шумо бояд дар қисмҳои хурд бо танаффус на бештар аз се соат бихӯред. Мунтазами хӯрок аз рӯи вазнинии вазъият муайян карда мешавад ва аз панҷ то ҳашт маротиба дар як рӯз аст.
- Реҷаи нӯшокӣ - аз 1, 5 то ду литр дар як рӯз.
Ин ҷолиб аст
Аввалин парҳези тиббиро барои беморони захми меъда Михаил Певзнер, асосгузори клиникии гастроэнтерология ва диетология таҳия кардааст.
Исбот шудааст, ки парҳез ба ҷараёни беморӣ бевосита таъсир мерасонад. Аз ин рӯ, риояи қатъии тавсияҳои диетолог калиди барқароршавӣ аст. Парҳез барои одамони гирифтори захми меъда «мизи №1» ном дорад. Биёед ба асосҳои ин парҳез назар кунем.
Љадвали №1 - ѓизои барои шиддат ёфтани захми меъда
Пас, саволи муҳимтарин: агар шумо захми меъда дошта бошед, шумо чӣ хӯрдан мумкин аст? Парҳези тиббӣ бо табобати фармакологии захмҳо ҳангоми паст шудани шиддат ва ремиссия ҳамроҳӣ мекунад ва аз шаш моҳ то як сол давом мекунад. Ғизои табобатӣ кам кардани сарбории механикӣ, кимиёвӣ ва гармиро ба дарди меъда дар бар мегирад. Ғизо бояд барқароршавӣ ва табобати зарарро фаъол созад, илтиҳобро коҳиш диҳад ва секреция ва ҳаракати меъдаро беҳтар кунад.
Ҳангоми риояи парҳези табобатӣ барои захми меъда, хӯрокҳои иҷозатдодашуда метавонанд ҷӯшонида, пухта ё буғ карда шаванд. Гӯшт ва моҳӣ бояд аз пӯст, устухон, пайҳо, рагҳо, пайҳо ва чарбу пурра тоза карда шаванд. Ҳангоми пухтани гӯшт, шумо бояд оби ҷӯшидаро ду маротиба холӣ кунед, то ки консентратсияи равғани ҳайвонот то ҳадди имкон кам карда шавад.
Хӯрокҳои сафеда солим мебошанд: гӯшти лоғар аз харгӯш, Туркия, мурғ, гӯшти гов, гӯшти гов, моҳии лоғар, тухми мулоим судак ё омлет. Зарур аст, ки парҳезро бо равғанҳо дар шакли равғани намак бой карда, равғанҳои растаниро танҳо ба хӯрокҳои тайёр илова кунед, онҳоро барои коркарди гармӣ истифода набаред.
Дар байни хӯрокҳои карбогидратӣ тавсия дода мешавад, ки баъзе сабзавот (картошка, лаблабу, сабзӣ, гулкарам, брокколи, каду, каду), донаҳои хуб пухташуда (шовус, манна, биринҷ, ярмаи), инчунин макаронҳои гуногун, нони сафеди хушк, крекер, печенье, печеньеи фатир.
Шириниҳо, ки ба парҳез дохил мешаванд, авокадо, мусс, желе аз буттамева ва меваҳои мулоим, ширин, меваҳои пухта, зефирҳои табиӣ, зефир ва мармелад, мураббо ва мармелад мебошанд. Асал тавсия дода мешавад, зеро он дард ва илтиҳобро таскин медиҳад ва барои безарар кардани кислота кӯмак мекунад.
Нӯшидани шир муфид аст, ки деворҳои меъдаро мепӯшонад ва пардаи луобпардаи меъдаро муҳофизат мекунад. Маҳсулоти шири ферментӣ бояд ба парҳез бо эҳтиёт дохил карда шавад ва боварӣ ҳосил кунед, ки дар таркиби онҳо равғанҳои растанӣ (масалан, равғани хурмо), ки ба ҳозима таъсири бад мерасонанд, вуҷуд надорад. Биёед бигӯем, ки панири камравғани косибӣ дар шакли casserole, acidophilus, кефири тару тоза (! ), йогурти табиӣ ва сметана, панири фатир.
Нӯшокиҳои тавсияшаванда: decoctions аз chamomile, hips бархоста, наъно, чой заиф, компотҳо, желе, нӯшокиҳои мева, афшураҳои ширин иловашуда, инчунин об дар ҳарорати хонагӣ. Бо розигии духтур шумо метавонед шарбати карами тару тозаро бинӯшед, ки таъсири зиддибактериявӣ дорад, коркарди ферментативии ғизоро ба эътидол меорад ва ба шифо ёфтани деворҳои вайроншудаи меъда мусоидат мекунад.
Роли намакро дар рациони раками 1 махсус кайд кардан лозим аст. Миқдори максималии иҷозатдодашудаи намак дар як рӯз 6 г аст. Аммо ба бадани шахси гирифтори захми меъда ҳар қадар камтар ворид шавад, ҳамон қадар беҳтар аст. Дар назар доштан лозим аст, ки мо намакро аз махсулоти тайёр хам мегирем, масалан, он дар панир, аз чумла дар панирхои коркардшуда ба микдори зиёд мавчуд аст.
Фаҳмидани он муҳим аст, ки бисёре аз хӯрокҳо барои беморони гирифтори захм комилан қобили қабул нестанд, зеро онҳо боиси хашмгинии луобпардаи луобпарда мешаванд, ҳазм кардани вақти зиёд ва хунравиро ба вуҷуд меоранд. Ҳама хӯрокҳои равғанин, тунд, шӯр, турш, дуддодашуда, бирён ва консерваҳо, ҳасибҳо, ҳанутҳо, кетчупҳо, соусҳо ва маринадҳо истисно карда мешаванд. Шумо бояд аз карами сафед, шалғамча, шалғамча, шалғам, сабзии турш (соррел, спанак), бодиринг, лӯбиёгиҳо, занбурўғҳо, сирпиёз, horseradish, хардал ва пиёз даст кашед.
Инчунин дар феҳрасти ашёи мамнуъ чой ва қаҳваи сахт, меваҳои ситрусӣ, чормағз, нони нонпазӣ, ҳама гуна маҳсулоти пухта, аз ҷумла маҳсулоти пухтаи хонагӣ, шоколад, яхмос, нӯшокиҳои спиртӣ ва газдор мавҷуданд.
Дар марҳилаҳои гуногуни беморӣ, зергурӯҳҳои гуногуни ҷадвали №1 истифода мешаванд. Кадом парҳез барои захми меъда аз беҳбудии бемор ва вазнинии нишонаҳо вобаста аст.
Ҳамин тавр, барои сабук кардани шиддати шадид, парҳези сахттар тавсия дода мешавад— чадвали раками 1а. Ин парҳез дар давраҳои бемории шадид, ки бо дарди шадид ҳамроҳӣ мешавад, муқаррар карда мешавад. Чун қоида, дар ин вақт бемор маҷбур аст, ки дар бистар бимонад. Мақсади парҳез ин муносибати нозук ба ҳозима ва ҳадди аксар истисно кардани ҳама гуна таъсири ғизо ба меъда мебошад.
Ҳангоми шиддат ёфтани захми меъда шумо чӣ хӯрдан мумкин аст ва чиро наметавонед? Парҳез барои захми шадиди меъда тақсим кардани 6-7 хӯрок дар як рӯз дар қисмҳои хеле хурд ва кам кардани арзиши энергетикиро дар бар мегирад (то 2010 ккал). Ҳама хӯрокҳое, ки боиси ихроҷи шарбати меъда мешаванд ва пардаи луобпардаро хашм мекунанд, комилан қобили қабул нест. Истеъмоли намак хеле кам мешавад. Хӯрокро, ки ҷӯшонида ва буғ карда шуда, дар ҳолати моеъ ё покшуда пешкаш мекунанд. Шӯрбоҳои қаймоқ, порриджҳои моеъ ва гилнок, суфле васеъ истифода мешаванд.
Илова ба рӯйхати асосии хӯрокҳои манъшуда аз парҳез№ 1анон дар ҳама гуна шакл, маҳсулоти ширии фермент, ҳама сабзавот ва меваҳо комилан хориҷ карда мешаванд.
Ин парҳез то шифо ёфтани захм муқаррар карда мешавад. Пас аз ин, бемор ба нармӣ мегузарадпарҳези № 1, максад аз он—на фацат му-хофизати пардаи луобпардаро таъмин мекунад, балки баркароршавии онро метезонад. Моҳияти парҳез дар маҷмӯъ нигоҳ дошта мешавад, дар ҳоле ки номгӯи хӯрокҳои қобили қабул васеъ карда мешавад ва хусусияти тайёркунӣ тағир меёбад: аз ғизои комилан моеъ, покшуда то ҳолати "пораҳои хурд".
Арзиши энергетикӣ то 2500 ккал дар як рӯз меафзояд, басомади истеъмоли ғизо то шаш маротиба дар як рӯз кам мешавад. Нони сафеди хушк, инчунин картошкаи пухта ё суфле аз картошка, лаблабу ва сабзӣ иҷозат дода мешавад. Муссаҳои гуногун, желе, желе бо шир, меваю шарбатҳои ширин, асал ва шакар ҷорӣ карда мешаванд. Хӯрокҳои буғӣ, ки аз панирҳои косибӣ ва сафедии тухм, сметана, панири ҳалим ва равған тайёр карда мешаванд, иҷозат дода мешавад.
Захми меъда - аломатҳо ва табобат
захми меъда чист? Сабабҳо, ташхис ва усулҳои табобатро мо дар мақолаи доктор Нижегородцев А. С. , ҷарроҳи дорои таҷрибаи 17-сола баррасӣ хоҳем кард.
Таърифи беморӣ. Сабабҳои беморӣ
захми меъда(Захми меъда) як бемории музмини такрорист, ки дар луобпардаи меъда нуқсонҳо пайдо мешаванд. Агар табобат накунанд ё сари вақт гузоранд, он метавонад боиси маъюбӣ ё марг гардад.
Сабабҳои захми меъда
Сабаби маъмултарини захми меъда ва рӯдаи duodenal астсирояти Helicobacter pylori. Он тақрибан дар 70% беморони гирифтори захми меъда ва то 90% беморони захми рӯдаи дувоздаҳадакон мушоҳида мешавад. Паҳншавии H. pylori ҳамчун сабаби асосии захми меъда ва рӯдаи duodenal дар солҳои охир дар кишварҳои пешрафта коҳиш ёфтааст (масалан, дар Шветсия 11%). Одатан, ин ба беҳтар шудани сифати ёрии тиббӣ вобаста аст, ки имкон медиҳад саривақт ташхис ва табобати сироят, инчунин беҳтар кардани шароити санитарӣ (масалан, сифати оби водопровод). Дар кишвари мо паҳншавии сироят тақрибан ба 70% мерасад, дар ҳоле ки аксари сироятёфтагон ҳатто гумон намекунанд ва аз чизе шикоят намекунанд.
Сабаби дуюми асосии бемории захми меъда мебошаддорухои дардовар, махсусан доруҳои зидди илтиҳобии ғайристероидӣ (NSAIDs). Аз як тараф, суръат ва гуногунҷанбаи амали NSAID одамонро аз дардҳои гуногун озод мекард, аз тарафи дигар, бинобар истифодаи дуру дарози беназорати ин доруҳо, захми "тиббӣ"-и меъда ва рӯдаи дувоздаҳада бештар ба амал омад.
Дар ҷои сеюм дар байни сабабҳои пайдоиши захми меъда ва рӯдаи duodenal мебошандбеморихое, ки истехсоли гастринро зиёд мекунанд- гормоне, ки истеҳсоли кислотаи гидрохлоридро зиёд мекунад ва хашмгинии шарбати меъдаро зиёд мекунад. Ба онҳо камхунии норасоии В12, гастринома (омоси гадуди зери меъда) ва ғайра дохил мешаванд.
Эҳтимолияти пайдоиши захми пептикӣ аз он хеле зиёд астомилҳои пешгӯинашаванда, ки инҳоянд:
- аз ҳад зиёд фишори равонӣ-эмотсионалӣ (стресс);
- вайрон кардани реҷаи ҳаррӯза ва ғизо, истеъмоли хӯрокҳои тозашуда ва ғизои зуд;
- ирсияти мураккаб (масалан, мавҷудияти захми меъда дар волидон).
Агар шумо аломатҳои шабеҳро мушоҳида кунед, ба духтур муроҷиат кунед. Худтабобат накунед - ин барои саломатии шумо хатарнок аст!
Аломатҳои захми меъда
Дард- аломати маъмултарини захми меъда. Он дар қисми болоии шикам ҷойгир шудааст ва вобаста ба ҷойгиршавии захм метавонад фавран ё пас аз хӯрок коҳиш ё шиддат ёбад. Ва агар захм дар рӯдаи дувоздаҳ ҳудуд ҷойгир бошад, дард метавонад пас аз 30-40 дақиқа пас аз хӯрок пурзӯр шавад (ё кам шавад).
Шиддати дард аз зуҳур ва муваққатӣ фарқ мекунад, ки ҳатто метавонад ба қайкуниҳои рефлекси дарҳол пас аз хӯрок, ба заиф ва доимӣ оварда расонад, ки субҳ шиддат мегирад ва пас аз хӯрок рафъ мешавад. Баъзан бемор метавонад шабона аз эҳсоси «чоҳи меъда макидан» (дар минтақаи холигии зери қабурғаҳо) ё дарди шикам аз хоб бедор шавад.
Эҳсоси «барвахт сер шудан» ва вазнинӣ дар меъдаинчунин аломатхои бемории захми меъда мебошанд. Одам аксар вақт ба кам кардани қисмҳои ғизо шурӯъ мекунад, зеро азхудкунии ҳатто миқдори ками ғизо, ки дар минтақаҳои илтиҳоби луобпардаи меъда ва захмҳо ба амал меояд, метавонад боиси ин эҳсосоти ногувор гардад.
бӯи бад, дилбењузурї, таѓйирёбии таъм, рўйпўш дар забон- ҳамроҳони зуд-зуд ҳама гуна бемориҳои илтиҳобии рӯдаи болоии меъдаю рӯда, аз ҷумла гастрит (илтиҳоби меъда), ки бар зидди онҳо захмҳо бештар пайдо мешаванд.
Шакли бедарди захми меъдабарои мушкилиҳои даҳшатноки худ, ки баъзан дар одами ба назар солим бо суръати барқ инкишоф меёбад, хатарноктар аст. Баъзан онҳо ба оқибатҳои марговар оварда мерасонанд. Масалан, дар лахзаи сурохии захми девори меъда бемор дарди шадиди шадидро аз сар мегузаронад, ки боиси зарба ва гумрохии ориентация, баъзан бо гум шудани шуур мегардад. Тасаввур кардан даҳшатнок аст, ки агар ин шахс мошин, ронандаи автобус ё пилоти ҳавопаймо бошад, ин ба чӣ оварда мерасонад. Ба сари одаме, ки аз тамаддун дур истирохат мекунад, хамин хел бадбахтихо руй медихад: аз сабаби набудани имконияти гирифтани ёрии таъчилии тиббй имконияти зинда мондан хеле кам мешавад.
Мушкилоти захми меъда
Хунравӣ аз захм- мушкилии маъмултарин. Ин хавфнок аст, зеро агар девори зарфи захм вайрон шуда, хунравӣ сар шавад, шахс чизеро ҳис намекунад, хусусан агар захм бедард бошад. Вақте ки меъда аз хун пур мешавад, қайкунии рефлекси ба амал меояд. Ин аст, ки беморӣ худашро нишон медиҳад. Пас аз он дар бемор нишонаҳои талафоти хун пайдо мешаванд:
- фишори хун паст мешавад;
- набз тезтар мешавад;
- пуст сафед шуда, бо арақ пӯшонида мешавад;
- заифӣ зиёд мешавад;
- кам шудани нафас сарфи назар аз кам шудани фаъолияти чисмонй пайдо мешавад.
Вақте ки нуқсони захмдор ва манбаи хунравӣ дар қисматҳои поёнии меъда ё рӯдаи дувоздаҳада ҷойгир аст, аввал аломатҳои талафоти хун пайдо мешаванд ва сипас наҷосати моеъ, қатрон («сиёҳ») пайдо мешавад.
Перфоратсияи девори меъда- пайдоиши сӯрохи тавассути тамоми қабатҳои девори меъда паҳн шудани захм. Тавассути ин кушодашавӣ, мундариҷаи меъда ба холигоҳи шикам ҷорӣ мешавад ва боиси он мегардадперитонит- илтиҳоби умумии бофтаҳои шикам. Лаҳзаи сӯрох бо дарди шадид, бениҳоят шадид, то зарбаи дардовар, паст шудани фишори хун ва ранги сурхи шадиди пӯст ҳамроҳӣ мекунад. Баъдан, заҳролудшавӣ (аломатҳои «заҳролудшавӣ») ва нокомии узвҳои сершумор меафзояд. Бе ёрии таъҷилии тиббӣ, одам бо чунин мушкилот мемирад.
Дохилшавии захминчунин метавонад рафти бемориро душвор гардонад. Агар захми меъда дар девори меъда, ки ба узвхои дигар — гадуди зери меъда ё девори руда хамшафат бошад, чойгир бошад, пас он метавонад ба ин узви хамсоя пахн шавад. Он гоҳ зуҳуроти аввалини захми меъда метавонад тадриҷан зиёд шудани нишонаҳои илтиҳоб дар узвҳои дуюмдараҷа бошад.
Ашаддӣ- таназзули захми пептикӣ ба саратони меъда бо ҳама оқибатҳои минбаъда. Хатари чунин таназзул дар он сурат пайдо мешавад, ки захм муддати тӯлонӣ вуҷуд дошта бошад.
Стенозии доғ- оқибати хатарноки табобати захм. Дар натиљаи захмдоршавї люмени меъда ё рудаи дувоздањангушта метавонад ба таври назаррас танг шуда, то дараљае танг шавад, ки аз он гузаштани хўроки сахт ва моеъ мушкил ё номумкин мегардад. Дар ин ҳолат бемор вазни худро гум мекунад, зуд хаста мешавад ва тадриҷан аз беобӣ ва гуруснагӣ мемирад.
Ташхиси захми меъда
Ташхиси захми маъмулӣҷарроҳии меъда хеле содда аст, ки онро терапевт ё гастроэнтеролог анҷом медиҳад. Ҳангоми муоина духтур ҳолати умумии беморро муайян мекунад, шикоятҳо, хусусият ва хусусиятҳои ҷараёни бемориро муайян мекунад ва ҳангоми пальпатсия ҳудуди минтақаҳои дарднок ва хусусияти онҳоро аник мекунад. Дар ҳолати зарурӣ, духтур барои ташаккул додани тасвири равшани вазъи саломатии бемор ва таҳияи нақшаи беҳтарини табобат санҷишҳои хун ва муоинаи инструменталӣ таъин мекунад.
Ҳангоми муайян кардани ташхис мушкилтар астзахми атипикӣ ё бедард, хусусан вақте ки мушкилот дар шакли воридшавӣ ба вуҷуд меоянд - паҳншавии захм ба узвҳои ҳамсоя.
Аввалин аломати асимптоматикӣ ё "захми хомӯш" аксар вақт мушкилии он дар шакли хунравӣ мебошад, ки бинобар ин бемор фавран ба беморхонаи ҷарроҳӣ бистарӣ карда мешавад, ки дар он ҷо муоинаи тиббӣ гузаронида мешавад, анамнез муайян карда мешавад, хун гирифта мешавад. санҷишҳо ва дар ҳолати зарурӣ EGD, ултрасадо, рентген.
Усули оптималии ташхиси бемории захми меъда (ва агар он бедард бошад, ягона ва самаранок аст) ин аст.ташхиси муқаррарии эндоскопӣ- эзофагогастродуоденоскопия (EGDS). Тартиби EGDS бехатар буда, якчанд дақиқа давом мекунад ва бо эҳсосоти ногувор, вале комилан таҳаммулпазир ҳамроҳӣ мекунад. Дар натиҷаи муоина маълумоти ҳамаҷониба дар бораи ҳолати рӯдаи болоии меъдаю рӯда, мавҷудият ва хусусияти равандҳои илтиҳобӣ ва эрозивию захмӣ, инчунин пайдоиши неоплазма пайдо мешавад.
Бо истифода аз технологияҳои махсус ҳангоми эндоскопия туршии шарбати меъда ва мавҷудияти сирояти H. Pylori муайян карда шуда, барои муайян кардани навъи варам аз варамҳо пораҳои хурди луобпардаи меъда барои ташхиси гистологӣ гирифта мешаванд.
Вақте ки бемор аломатҳои хунравии меъдаро нишон медиҳад, EGD барои муайян кардани манбаъҳои хунравӣ истифода мешавад, ки онҳоро фавран бартараф кардан мумкин аст ва ба бемор имкон медиҳад, ки аз мудохилаҳои ҷиддии ҷарроҳӣ канорагирӣ кунад.
Табобати захми меъда
Захми пептикӣ аз ҷониби терапевт ё гастроэнтеролог табобат карда мешавад. Ҳадафи он аз байн бурдани аломатҳо, шифо ёфтани захмҳо ва бартараф кардани сабаби ин беморӣ тавассути парҳез, тағир додани тарзи зиндагӣ ва доруворӣ мебошад.
Барои халос шудан аз сирояти H. pylori, ки боиси захм мегардад, духтур антибиотикҳо таъин мекунад ва барои паст кардани туршии шарбати меъда, доруҳои пасткунандаи туршӣ ва ғайра. ки боиси инкишофи захм шуда метавонад, духтур барои бемор дорухои дигари ба «гунахкорони» беморй монандро интихоб мекунад, ки таъсири захм-созй надоранд.
Агар шумо захми меъда дошта бошед, хеле муҳим аст, ки аз одатҳои бад, пеш аз ҳама тамокукашӣ ва истеъмоли аз ҳад зиёди машрубот даст кашед. Ин хатари мушкилотро бартараф мекунад.
Инчунин, ҳангоми табобат, шумо бояд парҳези муайянро риоя кунед - парҳези № 1. Он парҳези серғизоро дар бар мегирад, ки ба 5-6 хӯрок дар як рӯз тақсим карда мешавад. Истеъмоли хашмгинҳои шадиди секрецияи меъда (кетчупҳо, ҳанутҳои гарм), хӯрокҳои дағал ва табақҳо маҳдуд аст. Хӯрокро асосан сока, буғ ё дар об ҷӯшонида тайёр мекунанд, моҳӣ ва гӯшти лоғар пора-пора дода мешавад. Хӯрокҳои хеле хунук ва гарм аз парҳез хориҷ карда мешаванд. Истеъмоли намаки оширо маҳдуд кунед.
Пас аз барқарор кардани мувозинати байни омилҳои хашмгин ва муҳофизатӣ, захмҳо дар давоми 10-14 рӯз худ аз худ шифо меёбанд.
Дар сурати пайдо шудани бемории захми меъда (перфоратсия, стеноз, хунравии беназорат, такроршаванда) ё дар сурати бесамар будани табобати доруворӣ табобат бо роҳи ҷарроҳӣ сурат мегирад. Бо вуҷуди ин, ҷарроҳӣ ҳамеша хатари калон аст. Барои захми меъда, он ҳамчун чораи охирин анҷом дода мешавад. Агар онро бидуни ривоҷ ёфтани беморӣ пешгирӣ кардан мумкин бошад, пас беҳтар аст, ки аз ин фурсат истифода баред.
Пешгӯӣ. Пешгирӣ
Пешгӯии бемории захми меъда аз худи бемор вобаста аст. Бо тарзи ҳаёти солим, ғизои дуруст ва муносибати бодиққат ба саломатии худ, эҳтимолияти пайдоиши захми меъда хеле паст аст. Вайрон кардани хоб ва ғизо, кори аз ҳад зиёд, стресс, беэътиноӣ ба муоинаи муқаррарии тиббӣ ва нодида гирифтани нороҳатиҳои ба назар ночизи худ аксар вақт боиси рушди шаклҳои мураккаб мегардад.
Пешгирии бемории захми меъда назар ба муолиҷаи шаклҳо ва мушкилиҳои инкишофёфтаи он хеле осонтар, тезтар ва арзонтар аст. Бо ин мақсад Созмони Ҷаҳонии Беҳдошт (ТУТ) тавсия медиҳад, ки аз синни 25-солагӣ ҳар сол аз муоинаи профилактикӣ дар назди табиби умумӣ ё гастроэнтеролог гузаред. Агар хешовандон захми меъда дошта бошанд, пас, сарфи назар аз шикоят, эндоскопия бо муайян кардани туршии шарбати меъда, равшан кардани биопсия барои муайян кардани сирояти H. pylori ва ташхиси гистологии минтақаҳои шубҳанок тавсия дода мешавад. Он дар ду сол як маротиба гузаронида мешавад. Дар сурати набудани шикоятҳо, эндоскопияи ҳамаҷонибаи профилактикӣ ҳар ду сол пас аз 35 сол нишон дода мешавад. Бемориҳое, ки дар марҳилаҳои ибтидоӣ ошкор ва саривақт табобат карда мешаванд - гастрит, дуоденит, сирояти H. pylori - на танҳо равандҳои захмдор, балки саратонро пешгирӣ мекунанд.
Тафовутсе марҳилаи пешгирӣ:
- ибтидой- ҳангоми мавҷуд набудани беморӣ, вале хатари инкишофи он вуҷуд дорад;
- миёна- ба пешгирии рушди бемории аллакай мавҷудбуда;
- олй- пас аз рушди мушкилот гузаронида мешавад.
Қоидаҳои пешгирии ибтидоӣ:
- Миқдори муайяни калорияи ҳаррӯзаро риоя кунед: карбогидратҳо - 50% ё бештар аз он, сафедаҳо - 30%, равғанҳо - 15-20%. Фаъолияти ҷисмонӣ, баландӣ ва вазнро ба назар гирифтан муҳим аст. Шумо бояд зуд-зуд, дар қисмҳои хурд бихӯред. "гурусна" ва "монопарҳезҳо" -ро нест кунед. Истеъмоли нӯшокиҳои спиртӣ, сода, хӯрокҳои равғанин, бирён, дуддодашуда, консервҳо ва хӯрокҳои фастфуд хеле номатлуб аст. Тавсия дода мешавад, ки порридҳои ғалладона, шӯрбоҳо, гӯшти судак ва моҳӣ, сабзавот ва меваҳо бихӯранд. Истеъмоли мӯътадили нонпазӣ ва шириниҳо иҷозат дода мешавад.
- Тарзи ҳаёти солимро риоя кунед: аз одатҳои бад даст кашед, аз ҷиҳати ҷисмонӣ фаъол бошед, шабона камаш 7 соат хоб кунед. Аз ҳолатҳои стресс канорагирӣ кунед, дуруст қабул кардани онҳоро омӯзед.
- Дар доираи муоинаи тиббӣ мунтазам ба духтур муроҷиат кунед ва нуқтаҳои сирояти музмин, аз ҷумла табобати саривақтии кариесро аз байн баред, зеро он иммунитети умумиро коҳиш медиҳад, ки ҳар гуна сироят, аз ҷумла Ҳ. Пилориро осон мекунад.
- Аз синни 25-солагӣ сар карда, дар ду сол як маротиба аз муоинаи ҳамаҷонибаи эндоскопии нақшавӣ - эндоскопия бо муайян кардани Х. Пилори гузаронида мешавад.
Дармиёна ва олйпешгирӣ ба ҳамаи қоидаҳо аз марҳилаи аввал илова карда мешавад:
- Парҳези No 1-ро қатъиян риоя кунед. Аз истеъмоли хӯрокҳои сахтҳазмшаванда, гӯшт, моҳӣ ва шўрбои занбӯруғ, чой ва қаҳваи сахт, маҳсулоти пухта, шоколад, меваҳои тару тоза, сабзавоти тунд – шалғам, шалғамча, шалғамча, пиёз худдорӣ намоед. Хӯрок бояд буғ, судак ё пухта (бе қаҳваранг) дар шакли тоза карда шавад. Он бояд гарм бошад: на хунук ва на гарм. Қисмҳо бояд хурд бошанд. Нӯшидани оби маъданӣ тавсия дода мешавад, ки кислотаи меъдаро паст мекунад.
- Бартараф кардани ҳама гуна сабабҳои шадидшавии захм, масалан, гастрит музмин.
- Дастурҳои тиббиро бодиққат риоя кунед.
Аз ин ҳама бармеояд, ки дар аксари мавридҳо аз рушди бемории захми меъда ва мушкилиҳои он ба осонӣ пешгирӣ кардан мумкин аст, агар шумо шахси саводи тиббӣ бошед, тавсияҳои табибон, манобеъи бонуфузи тиббиро гӯш кунед ва аз муоинаи муқаррарӣ беэътиноӣ накунед.